“峨眉七雄”两年横扫100金 推动武术走向世界

　　早报峨眉山专电（特派记者 张志凌 摄影 刘筱庆）天下英才出我辈，一入江湖岁月催……经历了数千年的千锤百炼，中华武术魂愈发浩然天地。今天，在峨眉山之巅，峨眉、少林、武当三大门派上千门徒聚集一堂，参加2009中国·国际峨眉武术节，一场代表着当今武林最强者的对话——“金顶论剑”将正式拉开。 在为期5天的论剑活动中，各门派的高手们将亮出绝世武功，只为争夺金顶之巅的霸主席位。

　　“我是来自福建的武当派弟子”，“我是来自河北的少林俗家弟子”，“我是来自峨眉的功夫爱好者”……背着长剑的、挎着大刀的、举着禅杖的，见面均拱拳问好、自报家门。看到这样的场景，你一定以为是在拍武侠片了。昨天，随着海内外上千武术爱好者的涌入，峨眉山脚顿时成为当今武林江湖中的焦点。一场代表当今武林最高水平的决战，就是在这样的环境下酝酿开演。

　　昨晚，在峨眉山脚的第三小学校园内，传统武术比赛率先拉开战幕。而这仅仅是本次峨眉山武术节的序曲。今天，本次大赛才将真正拉开。在上午的开幕式上，各门派不但会拉杆举旗，亮出自己的宗派，更将派出阵中代表，上台展示高超的功夫。其中，最引人关注的自然是峨眉、少林、武当三大门派的绝技展示。谁才是当今武林的王中王，从这刻起，暗战已经开始。

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　　“峨眉七雄”两年横扫100金

　　峨眉武术曾经有多红？一首清代五言绝句曾这样描述：“一树开五花，五花八叶扶，皎皎峨眉月，光辉满江湖。”据不完全统计，峨眉派拳术、器械及练功方法有1368种之多。但到上个世纪60年代，不少流落在民间的峨眉武术支派开始大量失传。为了挽救峨眉武术文化，从2007年起，7位从小学习峨眉武术的老拳师聚在一起，在峨眉山市文体局领导的带动下，频繁亮相各大武术赛场，至此，峨眉武术有了新的代表——“峨眉七雄”。

　　在众多武侠小说中，风光秀美的峨眉山一直是武林侠客避世隐身之所。不过峨眉武术真正的祖师爷，是春秋战国时期，隐居在峨眉山的司徒玄空。这位祖师爷与峨眉灵猴朝夕相处，，模仿猿猴动作创编了一套攻守灵活的“峨眉通臂拳”，形成最早的“峨眉派”。据峨眉山文体局林立局长介绍，由于民间传授的峨眉武术主要依靠口传身授，正宗单传，加上师门之间很少交流，很多峨眉武术套路濒临失传。“特别是前几年，比起河南嵩山的少林派和湖北武当山的武当派，我们峨眉武术在国内显得‘长在蜀中人未识’。”

　　在学习少林、武当快速壮大的经验后，峨眉功夫在2007年起开始重拳出击。他们首先从广大民间峨眉武术拳师中，选拔了7位功夫了得、江湖地位颇高的老拳师，分别是江德忠、李保明、沈贵华、王超、杨业洪、张林、张世忠。随后这7位拳师参加了中国香港国际武术节的比赛，这是峨眉武术首次亮相国际比赛。在这次大赛上，峨眉拳师一举获得23枚金牌。峨眉武术终于诞生了新一批的代表人物——“峨眉七雄”。

　　随后的2年多时间内，“峨眉七雄”用他们精湛的功夫打遍海内外，共获得100多块金牌。揭开了神秘面纱的峨眉功夫得到了更多爱好者的追捧。每年都有数千人慕名来峨眉山学习峨眉功夫。“他们硬朗的功夫就是活广告。”峨眉山文体局林立局长表示，“如今，峨眉功夫也被列为中国非物质文化遗产，峨眉功夫更与少林、武当一起，并列为中国武术三大流派。毫不夸张地说，如今，峨眉武术真正面向世界了。其中，‘峨眉七雄’起到了相当大的推动作用。” （张志凌）

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　　学峨眉内功保护好肝脏

　　■本期大师：沈贵华

　　（峨眉武校校长、峨眉山佛教协会俗家弟子法号:心学）

　　峨眉功夫讲究内外兼修，内功主要是以呼吸为主。修炼峨眉内功，除了有利于练就一身好武艺外，更有利于强身健体。其实，修炼峨眉内功十分简单。本套内功分为6式，全是呼吸与手上动作的结合。普通人一周即能学会整套拳法。在练功中，一定要强调“深吸气、慢吐气”的节奏，即便手上动作再用劲、频率再快也不能改变呼吸。不过，练功贵在坚持，每天练习20至30分钟即可。

　　在修炼了峨眉内功后，你会明显感觉到身体血脉流通顺畅、身体发热、腹部有明显的充实感。长期练习，不但能增加习武者的心肺功能，更有利于对肝脏的保护。由于练功后，腹部有充实感，因此一般不容易感到饥饿。因此建议在练功后吃早饭时，以营养、清淡的为主，少服即可。

(责任编辑：静娅)
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